Wer etwas verändern möchte, braucht:
- Zeit und Raum für das Reflektieren des Bisherigen und des Gegenwärtigen
- Erkenntnis(se)
- Ausrichtung auf ein Ziel, eine Vision
- Entscheidungen, wie das Ziel, die Vision erreicht werden soll
- Kompetenzen zur Zielerreichung, zur Bewältigung von Unlust und Langeweile sowie zur Regulation von Emotionen /Stress
- den Willen zur Umsetzung
- UND TRAINING!
Ich biete:
- Einzel- und Gruppentraining – bedarfsweise mit Mediation & Meditation
- Achtsamkeitstraining
- Resilienztraining
- Sensitivitätstraining
- Kommunikationstraining
- Konfliktmanagement
Coaching besitzt in dieser Praxis folgendes Fundament:
- Psychologisches Wissen (wissenschaftlich fundiert und in der Praxis bestätigt)
- Praxis-Erfahrung
- Lebens-Erfahrung
- Authentizität und unbedingte Wertschätzung für jeden einzelnen Menschen
Auf Wunsch und nach individueller Absprache sind auch Termine in Ihrer Firma und außerhalb üblicher Praxiszeiten möglich.