Willkommen in meiner Praxis für Humanistische Psychologie & Biografiearbeit

Danke, dass Sie sich Zeit nehmen, um meine Website zu entdecken!
Fühlen Sie sich herzlich willkommen!
Die folgenden Sätze können helfen, um zu entscheiden, ob dieses Angebot passend ist.


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Wer sich 

GESUNDHEIT an SEELE, GEIST UND KÖRPER wünscht

ODER
dies GERADE JETZT dringend benötigt bzw. wiederherstellen möchte

&
dabei (ohne zusätzliche Anstrengung) seine Persönlichkeit weiterentwickeln sowie den
Sinn seines Lebens, seine Bestimmung oder Berufung entdecken / verwirklichen will

&
Hilfe zur Selbsthilfe bekommen möchte,

kann
in der Zusammenarbeit mit mir SEELENPFLEGE, Entspannung, mentales Training und Achtsamkeit
empfangen und erlernen.


Um dies dauerhaft in das Leben zu integrieren, gewährleiste ich eine kompakte Erstbegleitung,   eine individuell angepasste Nachbegleitung sowie die Möglichkeit, auf ein Netzwerk von weiteren Expertinnen für Körper, Geist und Seele 
zurückzugreifen.


Ihre persönlichen WACHSTUMSERGEBNISSE zeigen sich

in unerschütterlicherem inneren Frieden, Zuversicht, deutlich mehr spürbarer Liebe im Leben,
wachsender Vertrauens- und Vergebensfähigkeit und letztlich in psychischem Wohlbefinden und gelebter Lebenskunst.


Mein Anspruch an die Qualität & Tiefe meiner Arbeit ist es,

jeden Menschen, der für diese Ziele in sich selbst investiert, so individuell und förderlich zu begleiten,
dass er seinen Erkenntnis- und LebensWeg mutig & bewusst geht, Herausforderungen meistert,
die stetige Entwicklung in sich mit Freude spürt und Welleneffekte für andere Menschen erzeugt.

 



Wer sich Folgendes von einer Mentorin, Beraterin, Begleiterin, Therapeutin wünscht…

(das ist das Feedback meiner KlientInnen)


Sein dürfen, wie man IST – mit allen Stärken & Schwächen, Gedanken & Emotionen

Gesehen und als Mensch 100% angenommen, respektiert und wertgeschätzt werden

Sich einfach einmal fallenlassen und jemandem anvertrauen können – frei von jeder Bewertung

Bestärkung, um den eigenen Fähigkeiten, der eigenen Kraft & Intuition zu vertrauen

Beistand & Begleitung auf dem eigenen LebensWeg bei der Lösung bzw. Heilung persönlicher Themen 

Angst in Zuversicht verwandeln helfen

Erinnerungshilfe für das bekommen, was im Inneren bereits existiert, aber vielleicht gerade nicht abrufbar war

Unterstützung bei einem Perspektivwechsel  bzw. dem Einnehmen der Metaperspektive 

Ermutigung, um die (eigene) Wahrheit zu erkennen, auszusprechen, zu leben

Begleitung bei der Befreiung von Scham, Schuld & Selbstkritik


WIRD beim LESEN dieser Website sicher einige wertvolle Informationen finden…

 

 


So sehe ich meine Arbeit:

Eine mehrdimensionale PSYCHOLOGISCHE BEGLEITUNG sieht den ganzen Menschen & beachtet seine persönliche Biografie – ist verständlich – einfach & das Leben vereinfachend – bereichernd – anwendbar – alltagstauglich – nachhaltig.

Eine professionelle PSYCHOLOGISCHE BEGLEITUNG dient dem Menschen so, wie er es benötigt & wünscht, basiert auf einer fundierten Aus- und Weiterbildung, Erfahrung, Authentizität, Integrität und einem humanistischem Menschenbild.



Das
Kennen psychologischer Basics sind wesentlich für ALLE Menschen, denn sie

  • unterstützen das Denken, Fühlen und Handeln (Erleben & Verhalten) positiv 
  • stärken den Menschen bei der Gestaltung seiner sozialen Beziehungen und
  • helfen bei der Bewältigung von Entwicklungsaufgaben sowie Krisen (als Wendepunkte) in sämtlichen Lebensbereichen (siehe Lebensrad)

Praxis Lebensrad

 



Das biete ich Ihnen grundsätzlich:

  • Auf der Basis von fundierter Aus- und Weiterbildung sowie von mehr als 20-jähriger Erfahrung begleite ich Sie im Sinne Humanistischer und Existenzieller Psychologie.
  • Wir wählen gemeinsam, was für Sie stimmig und hilfreich ist, wie zum Beispiel Counseling – Begleitung – Supervision – Coaching – Therapie – Psychologisch Begleitete Biografiearbeit – Mediation – Teilnahme an Seminaren – Einzel-, Paar- oder Gruppensetting.
  • In meiner (systemischen) Arbeit gehe ich nach den jahrzehntelang erprobten Grundsätzen der Klientenzentrierten Gesprächsführung nach Carl Rogers unter Einbeziehung neuer wissenschaftlicher Erkenntnisse vor.
  • Eine fundierte, entwicklungsorientierte Diagnostik, Methodik & Anwendung richtet sich primär an Ihren Bedürfnissen, Ihrer Persönlichkeit und Ihrer aktuellen Situation aus.
  • Sofern Sie es wünschen, teile ich Wissen & Erfahrung frei und gern mit Ihnen und unterstütze Sie in Ihrem Lernprozess.


Fünf Punkte für Jene, die es übersichtlich wünschen…

  • In meiner Praxis steht der Mensch als Experte seines Lebens absolut im Mittelpunkt und erhält entsprechend seiner Situation, seiner Wünsche und Kompetenzen Beistand, Rückenstärkung und Hilfe zur Selbsthilfe. Wir erkennen, arbeiten & gestalten prozess- und ressourcenorientiert. Zudem betrachten wir auch biografische und systemische Aspekte (Holistische Biografiearbeit, Familienanamnese), um anstehende Entwicklungsaufgaben in eine erfolgreiche Lösung zu führen.
  • Wer Offenheit & Ehrlichkeit liebt sowie ein offenes Ohr benötigt, ohne bewertet zu werden – wer sich mehr Mut wünscht, einer Wahrheit in die Augen zu sehen und zu sich selbst zu stehen – wer schwere Zeiten & Lebenskrisen (Verlust, Krankheit, Liebeskummer…) bewältigen muss – wer Verantwortung für sich, das eigene Denken. Fühlen & Handeln übernehmen will – wer selbstbestimmt, selbstbewusst leben & dennoch Beistand annehmen kann und möchte – wer sein Leben ordnen, überblicken, verstehen, gestalten oder neu ausrichten möchte oder wer lernen will, authentische, liebevolle und reife Beziehungen zu gestalten, ist hier gut aufgehoben.
  • Meine sehr gern & regelmäßig motivierten Favoriten sind: LEBENSLANGES LERNEN (Wer rastet, der rostet…), PRAKTIKABLE PRAKTISCHE LEBENSKUNST (Die Leichtigkeit des Seins…) und VORBEUGUNG & FRÜHERKENNUNG (Wehret den Anfängen…) statt Symptombekämpfung.
  • Manchmal bedarf jedoch auch etwas auch der Heilung & hier kommt THERAPIE zum Einsatz.
  • Hilfe zur Selbsthilfe, Rat und Therapie biete ich gern an, doch es obliegt der freien Entscheidung der Klientin/des Klienten, inwieweit sie/er dies in sein Leben integriert. Diese Entscheidung zu treffen bzw. sie wirksam und nachhaltig umzusetzen, ist oft das Schwierigste. Doch auch dabei unterstütze ich gern und flexibel nach allen Regeln der Kunst.


Mehr Details für Jene, die es ausführlicher wünschen… 

-> Siehe Unterseite „Im Detail…“ Im Detail

 



Zugrunde liegende psychologische Fächer:

Eine entwicklungspsychologische Fundierung berücksichtigt die gesamte Lebensspanne mit den jeweils anstehenden Entwicklungsaufgaben und -krisen (Biografiearbeit); sozial- und communitypsychologische Aspekte begleiten real existierende und erwünschte zwischenmenschliche Beziehungen und Interaktionen sowie das gesamte Lebensumfeld.

Die Humanistische und Positive Psychologie bilden das Dach und die Existenzielle Psychologie den Boden eines Weges von feiner Wahrnehmung und Erkenntnis.

Bewährte, anwendungsorientierte Elemente der Buddhistischen & Spirituellen Psychologie stärken die Wände unseres Refugiums auf Zeit, indem sie den Fokus vor allem auf das Hier & Jetzt sowie die wertvolle Einzigartigkeit jedes Lebens ausrichten.



Praxis

Sie finden einen Ort der Stille, Entspannung und Achtsamkeit am Rande der Stadt, wo Ihnen Aufmerksamkeit, Respekt und Wohlwollen zuteil wird. Diese Lage erlaubt, Gespräche und/oder Therapie in die nahegelegene Bergische Natur zu verlegen. Wenn Sie vielleicht den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr sehen können, finden wir zusammen einen Weg unter freiem Himmel
-> Siehe Unterseite: Wald- und Naturpraxis

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-> Siehe Unterseite: Raum und Umgebung

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